Kliniken öppnar 1 oktober 2026
Utandningstest

SIBO

SIBO undersöks vanligtvis med ett väte- och metanutandningstest. Testet kan stödja bedömningen av bakteriell överväxt i tunntarmen, men ska alltid tolkas tillsammans med symtom och klinisk kontext.

Viktigt att veta

Den här sidan innehåller allmän patientinformation och är inte en individuell diagnos eller behandlingsplan. Ett utandningstestresultat ska alltid tolkas av en läkare i den samlade kliniska kontexten — symtom, sjukdomshistoria och riskfaktorer kan inte ensamt avgöra om du har SIBO.

Allmän patientinformation

Utandningstestet: vad mäts, och vad betyder siffrorna

Här kan du läsa de gränsvärden som används i internationella konsensusdokument. Du kan inte ange egna mätresultat här och få en individuell tolkning - resultat tolkas av läkaren tillsammans med dina symtom och din övriga utredning.

Gränsvärden (statisk återgivning, North American Consensus)

  • Väte (H₂): en ökning på minst 20 ppm över baslinjen inom 90 minuter kan stödja ett positivt fynd.
  • Metan (CH₄): ett värde på minst 10 ppm vid någon tidpunkt kan stödja ett positivt fynd.
  • Vätesulfid (H₂S): forskningsområde utan universellt erkänt gränsvärde.
  • Gränsvärdena är konsensusbaserade och har kända begränsningar. Ett resultat kan stödja en misstanke, men bevisar inte SIBO och kan inte tolkas isolerat.

Så går provet till

  • Förberedelse med kost- och läkemedelsrestriktioner planeras i förväg.
  • Substrat är glukos eller laktulos. Fruktos används vid fruktosmalabsorption och är inte ett SIBO-substrat.
  • Provet tas som upprepade utandningsprover under cirka 2-3 timmar.

När kan ett utandningstest vara relevant att diskutera

  • Vid dysmotilitet, tidigare mag-tarmkirurgi, relevanta anatomiska förändringar, systemisk skleros eller tecken på malabsorption.
  • Enbart uppblåsthet eller måltidsrelaterade symtom gör inte ett utandningstest indicerat.
  • Utandningstestet är inte en rutindel av en IBS-utredning.

Tydligt markerat exempel - fiktivt

Fiktivt exempel: baslinje H₂ 6 ppm och högsta H₂ 31 ppm efter 75 minuter motsvarar en ökning på 25 ppm, vilket ligger över konsensusgränsen och kan stödja en misstanke. Exemplet är konstruerat för illustration och är ingen tolkning av dina siffror.

Boka en konsultation

Tolkning av dina egna mätresultat sker alltid i en läkarkonsultation - inte i ett webbverktyg.

Den här sidan innehåller endast allmän information. Inga resultat beräknas, ingen behandling eller läkemedel föreslås och inga uppgifter sparas.

Vad är SIBO?

Small Intestinal Bacterial Overgrowth (SIBO) — bakteriell överväxt i tunntarmen — beskriver ett tillstånd där tunntarmen har ett onormalt förhöjt antal och/eller en förändrad sammansättning av bakterier jämfört med det normala, relativt bakteriefattiga miljön.[1],[2]

SIBO undersöks oftast med ett utandningstest (breath test). Det är en indirekt undersökning som mäter mikrobiellt producerat väte och metan i utandningsluften. Resultatet kan stödja bedömningen av SIBO eller intestinal metanogen överväxt (IMO), men kan inte tolkas isolerat — det ingår alltid i en samlad läkarbedömning.[3],[4]

Symtomen vid misstänkt SIBO — uppblåsthet, gaser, oregelbunden avföring, buksmärta och tidig mättnad — är ospecifika och förekommer vid många andra tillstånd. Symtom ensamt kan därför inte användas för att ställa eller utesluta diagnosen SIBO.[1],[5]

Vad kan utandningstestet — och vad kan det inte?

Fackliga sällskap är inte eniga om hur stort diagnostiskt värde utandningstestet har. ACG Clinical Guideline, AGA Clinical Practice Update och North American Consensus beskriver testet som ett användbart, icke-invasivt verktyg när det används hos patienter med relevant klinisk misstanke.[1],[2],[3] Etablerad konsensus

Omvänt pekar nyare kritiska genomgångar och den europeiska riktlinjen på att testet har betydande begränsningar: det förekommer både falskt positiva och falskt negativa resultat, och testets värde beror i hög grad på hur sannolik diagnosen är i förväg (för-test-sannolikhet) och på den kliniska kontexten.[5],[4] Omdiskuterad

Den tid det tar för testsubstratet att nå från magen till blindtarmen (oral-cekal transittid) påverkar särskilt laktulos-testet, eftersom laktulos passerar genom hela tunntarmen och vidare till kolon. Testet kan därför påverkas betydligt av transittiden och av fermentering i tjocktarmen, vilket kan ge falskt positiva resultat.[3],[4]

Glukos absorberas huvudsakligen proximalt i tunntarmen och kan därför vara mindre känsligt för överväxt längre ner i tunntarmen. Å andra sidan kan glukos-testet ha högre specificitet än laktulos-testet i vissa populationer. De två substraten har med andra ord olika styrkor och svagheter, och valet beror på den kliniska frågeställningen.[3],[1]

Hur kan överväxt uppstå? En sammansatt orsaksbild

SIBO handlar inte bara om att koloniska bakterier vandrar upp i tunntarmen. Det anses spegla ett samspel mellan flera system: tarmens motilitet (inklusive det migrerande motorkomplexet), anatomiska förhållanden, sekretoriska barriärer (magsyra, galla, pankreasenzymer), immunfunktion och förändringar i den lokala mikrobiotan.[1],[2]

  • Motilitet: Nedsatt funktion av det migrerande motorkomplexet (MMC), som normalt sopar matrester och bakterier ner i tjocktarmen mellan måltider, kan bidra till överväxt.
  • Anatomi: Strukturella förhållanden som divertiklar, strikturer eller tidigare gastrointestinal kirurgi (t.ex. Roux-en-Y) kan skapa stas.
  • Sekretion: Låg magsyra (t.ex. vid långvarig PPI-användning), nedsatt gallsekretion eller exokrin pankreasinsufficiens kan försvaga de kemiska barriärerna mot bakterier.
  • Immunfunktion och mikrobiota: Förändringar i tarmens immunförsvar och i sammansättningen av den övriga mikrobiotan kan också spela in.

Vid långvarig, uttalad överväxt kan bakterierna dekonjugera gallsalter, vilket kan hämma fettupptaget och bidra till nedsatt upptag av de fettlösliga vitaminerna A, D, E och K. Bakterierna kan dessutom förbruka en del av patientens vitamin B12, medan bakteriell syntes samtidigt kan ge förhöjda nivåer av folsyra. Sådana fynd bör alltid bedömas tillsammans med den övriga kliniska bilden.

PPI-användning har i observationsstudier rapporterats som en associerad faktor för SIBO, men sambandet är inte nödvändigtvis kausalt, och långvarig PPI-användning är isolerat sett inte i sig en indikation för ett utandningstest. Behovet av utredning beror alltid på den samlade symtombilden och den kliniska bedömningen.[1],[5]

SIBO och IBS — ett omdiskuterat överlapp

Studier har rapporterat högre andel positiva utandningstest hos vissa IBS-populationer, men uppskattningarna varierar betydligt beroende på patienturval, substrat och diagnostiska kriterier. Ett positivt utandningstest dokumenterar inte i sig att SIBO är orsaken till IBS-symtomen.[5],[6],[8] Omdiskuterad

IBS definieras i Rom-kriterierna som ett tillstånd med återkommande buksmärta kopplad till förändrat avföringsmönster, utan att ett positivt utandningstest krävs.[7]

Gasarter: vad de kan berätta — och vad de inte kan

Det går inte att avgöra vilken gasart som dominerar utifrån symtom ensamt. Symtombaserad indelning i "väte-typ", "metan-typ" och "H₂S-typ" används inte som en diagnostisk metod — endast själva utandningstestets gasmätningar kan säga något om vilka gasarter som är närvarande.[3],[5]

  • Metan är i studier associerat med långsammare tarmpassage och förstoppning, men ett symtombild med förstoppning kan inte i sig användas för att diagnostisera metan-överväxt.[1] Villkorad rekommendation
  • Vätesulfid (H₂S): Vätesulfidmätning är en nyare metod. Det finns ännu ingen universellt accepterad diagnostisk tröskel eller standardiserad behandlingsalgoritm.[2] Ny eller icke-standardiserad metod

ACG Clinical Guideline täcker huvudsakligen vätebaserad SIBO samt metan/IMO. Det rör sig inte om tre likvärdigt etablerade mikrobiologiska fenotyper.[1]

När är ett utandningstest relevant?

Ett utandningstest är relevant hos utvalda symtomatiska patienter — särskilt vid dokumenterad eller misstänkt dysmotilitet, relevanta anatomiska förändringar, tidigare gastrointestinal kirurgi, systemisk skleros, betydande malabsorption eller annan konkret klinisk misstanke. Testet är inte en rutinundersökningoch rekommenderas inte utan en självständig klinisk misstanke — resultatet tolkas alltid tillsammans med den samlade kliniska bilden.[1],[2],[4],[5]

Schematisk översikt

SIBO — möjliga bidragande faktorer
Klinisk misstanke
Relevant symtombild + riskfaktor
Mekaniska / motoriska
Kan stödja misstanke om överväxt
Känd eller misstänkt dysmotilitet
Anatomisk stas / divertiklar
Tidigare GI-kirurgi (t.ex. RYGB)
Nedsatt funktion i ileocekalklaffen
Systemiska / sekretoriska
Bör bedömas i klinisk kontext
Systemisk skleros
Långvarig PPI-användning
Diabetisk autonom neuropati
Exokrin pankreasinsufficiens

Faktorerna kan vara förenliga med ökad risk för SIBO, men avgör inte diagnosen ensamt. Utandningstestresultatet bedöms alltid tillsammans med den samlade kliniska bilden.

Utandningstestet i praktiken

Patienten intar en standardiserad mängd substrat (glukos eller laktulos) upplöst i vatten efter fasta och en förberedande kost. Utandningsluften mäts därefter löpande under 2–3 timmar.[3]

  • Väte (H₂): En stegring på minst 20 ppm över baslinjen inom 90 minuter används i North American Consensus som stöd för ett positivt resultat. Tröskeln är konsensusbaserad och har kända begränsningar.[3] Etablerad konsensus
  • Metan (CH₄ / IMO): En metan-nivå på minst 10 ppm vid någon tidpunkt kan stödja diagnosen intestinal metanogen överväxt hos en relevant symtomatisk patient.[3],[1] Villkorad rekommendation
  • Laktulos: Laktulos passerar genom tunntarmen och vidare till kolon. Testet kan därför påverkas betydligt av oral-cekal transittid och fermentering i kolon.[4]
  • Glukos: Glukos absorberas huvudsakligen proximalt och kan därför vara mindre känsligt för mer distal överväxt. Testet kan ha högre specificitet än laktulos i vissa populationer.[3]

Ingen av tröskelvärdena bevisar eller diagnostiserar ensamt SIBO eller IMO — de kan stödja en klinisk bedömning, som alltid görs av den behandlande läkaren.

Förberedelse inför utandningstestet

Vid bokning får du klinikens skriftliga, standardiserade förberedelseanvisning. Den följer i huvudsak dessa principer:

  • Undvik antibiotika under den period som anges i klinikens anvisning inför testet.
  • Undvik fermenterbara och långsamt smältbara livsmedel dagen före testet.
  • Fasta över natten inför testet.
  • Ingen rökning, ingen hård fysisk ansträngning och inget tuggummi på testdagens morgon.
  • Borsta tänderna inför testet.

Viktigt: Ordinerad medicin — inklusive PPI och antibiotika — får aldrig sättas ut utan föregående överenskommelse med den behandlande läkaren. Eventuell justering av medicinering i samband med testförberedelsen ska alltid stämmas av individuellt.

Undersökning av fruktosmalabsorption

Fruktos ingår inte i SIBO-utandningstestet. Misstänkt fruktosmalabsorption undersöks som en separat frågeställning med ett fruktos-utandningstest, om det finns kliniskt relevant misstanke om detta.

Duodenal-aspiration med odling

En mer invasiv metod är aspiration av tunntarmsinnehåll under gastroskopi, med odling av bakterieantal. Metoden används mer sällan i klinisk praxis på grund av invasiviteten och variationen i gränsvärden mellan laboratorier.[1]

Nästa steg efter utandningstestet

Ett utandningstestresultat bedöms tillsammans med symtom, riskfaktorer, tidigare kirurgi, medicinering och andra möjliga förklaringar. Ett positivt resultat leder inte automatiskt till antibiotikabehandling. Den behandlande läkaren bedömer om det finns tillräcklig klinisk indikation, och om en bakomliggande orsak bör utredas eller behandlas.[1],[2]

En låg-FODMAP-kost kan hos vissa patienter ge tillfällig symtomlindring, men kosten eradikerar inte en eventuell bakteriell överväxt och förebygger inte återfall.[6] Låg evidens

För vårdpersonal

Om rifaximin

Rifaximin har dokumentation vid IBS-D i internationella studier och riktlinjer, men behandling av IBS-D och SIBO är off-label i Danmark. Eventuell användning kräver individuell läkarbedömning av indikation, kontraindikationer, biverkningar och antibiotikaanvändning.[9],[6],[10]

Rifaximin och en tidsbegränsad låg-FODMAP-intervention är två olika behandlingsalternativ vid IBS-D. Det finns inte tillräcklig dokumentation för en generell rekommendation om samtidig start. Val och ordningsföljd beror på en individuell medicinsk bedömning.[6]

Prognos

Återfall förekommer hos en del patienter, särskilt om den bakomliggande orsaken inte har klarlagts eller korrigerats. Vid irreversibla anatomiska förändringar eller svår dysmotilitet ses SIBO oftare som ett tillstånd som kräver löpande uppföljning och en individuellt anpassad plan, fastställd av den behandlande läkaren.[1],[2]

Boka ditt SIBO-test

Vanliga frågor

SIBO — dina frågor besvarade

Referenser

Referenserna stödjer de fackliga resonemangen på sidan. De ersätter inte en individuell läkarbedömning.

  1. 1.Pimentel M, Saad RJ, Long MD, Rao SSC. ACG Clinical Guideline: Small Intestinal Bacterial Overgrowth. Am J Gastroenterol. 2020;115(2):165-178. PMID 32023228
  2. 2.Quigley EMM, Murray JA, Pimentel M. AGA Clinical Practice Update on Small Intestinal Bacterial Overgrowth: Expert Review. Gastroenterology. 2020;159(4):1526-1532. PMID 32679220
  3. 3.Rezaie A, Buresi M, Lembo A, et al. Hydrogen and Methane-Based Breath Testing in Gastrointestinal Disorders: The North American Consensus. Am J Gastroenterol. 2017;112(5):775-784. PMID 28323273
  4. 4.Hammer HF, Fox MR, Keller J, et al. European guideline on indications, performance, and clinical impact of hydrogen and methane breath tests in adult and pediatric patients: ESNM, ESPGHAN and EAGEN consensus. United European Gastroenterol J. 2022;10(1):15-40. PMID 34431620
  5. 5.Kashyap P, Moayyedi P, Quigley EMM, Simren M, Vanner S. Critical appraisal of the SIBO hypothesis and breath testing: A clinical practice update endorsed by the European Society of Neurogastroenterology and Motility (ESNM) and the American Neurogastroenterology and Motility Society (ANMS). Neurogastroenterol Motil. 2024;36(8):e14817. PMID 38798120
  6. 6.Lacy BE, Pimentel M, Brenner DM, et al. ACG Clinical Guideline: Management of Irritable Bowel Syndrome. Am J Gastroenterol. 2021;116(1):17-44. PMID 33315591
  7. 7.Corsetti M, et al. Bowel Disorders. Gastroenterology. 2026;170(6):1261-1282. PMID 41713703
  8. 8.Ford AC, Sperber AD, Corsetti M, Camilleri M. Irritable bowel syndrome. Lancet. 2020;396(10263):1675-1688. PMID 33049223
  9. 9.Pimentel M, Lembo A, Chey WD, et al. Rifaximin therapy for patients with irritable bowel syndrome without constipation. N Engl J Med. 2011;364(1):22-32. PMID 21208106
  10. 10.Lægemiddelstyrelsen / produktresume.dk. Produktresumé for Xifaxan (rifaximin) - godkendte indikationer i Danmark (hepatisk encefalopati og rejsediarré). IBS-D og SIBO er ikke godkendte indikationer; anvendelse er dermed off-label i Danmark. Link